Omelette mit Babyblattspinat, Kirschtomaten und Parmesan

Omelette mit Babyblattspinat, Kirschtomaten und Parmesan

Zubereitung Die Eier aufschlagen, verrühren und salzen, in eine heiße Pfanne mit Butter gießen. Tomaten und Blattspinat nach Belieben beigeben, Parmesan hinzufügen. Wenn das Omelette fast durch ist zusammen klappen und servieren. Mit Parmesan bestreuen, mit...
Gebratener Zander auf Krautfleckerln mit Paprikasauce

Gebratener Zander auf Krautfleckerln mit Paprikasauce

Zubereitung Für die Sauce Zwiebel und Knoblauch anschwitzen, geräuchertes Paprikapulver mit schwitzen und mit Sojamilch und Suppe aufgießen, 10 Minuten verkochen lassen und fein mixen und mit Salz abschmecken. Für die Krautfleckerln Zwiebel und etwas Zucker in...
Penne mit geschmortem Kürbis, Fenchel, Basilikum und Scampi

Penne mit geschmortem Kürbis, Fenchel, Basilikum und Scampi

Zubereitung Den Hokkaido-Kürbis halbieren und entkernen, das Fruchtfleisch in Spalten fingerdick schneiden und in Olivenöl ca. 5 min. anbraten, danach salzen und beiseite geben. Fenchel in Scheiben schneiden und im selben Öl 3 min. anbraten, ebenfalls beiseite geben...
Christian Krenn nach 5 Monaten

Christian Krenn nach 5 Monaten

PEEROTON: Christian, du hast in nur fünf Monaten knapp 20 Kilo abgenommen. Bist du am Ziel? Christian: Momentan bin ich auf 81kg, ein paar Kilo sollen noch runter. Aber ich bin absolut zuversichtlich, dass ich auch das mit der PEEROTON Slim Shake schaffe – und vor...